怎么样才能近视更快

怎么样才能近视更快配图，仅供参考

近视的发病率越来越高，随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，很多少年儿童小小年龄，就已经出现了高度近视或者超高度近视，而如何进行近视的护理是至关重要的。首先一定要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间近距离的用。不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这样不仅容易出现近视，而且还会导致近视度数增加得非常快。平时一定要多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下，多看一些绿色的植物，眼部的肌肉得到充分的放松，同时也可以适当用缓解眼睛疲劳的滴眼液，在饮食方面一定要清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充充足的维生素。","department":"眼科