买的黑米要怎么煮才能熟(黑米怎么做饭才容易熟?)
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买的黑米要怎么煮才能熟
最佳答案:
有先浸泡3小时以上、减少水量并不停搅拌、加入其它的谷物粗粮等方法。
先浸泡3小时以上
由于黑米本身难以煮熟煮烂,所以需要在煮前用冷水浸泡3小时以上,这样的黑米才会更容易煮烂煮制粘稠。
减少水量并不停搅拌
在煮黑米粥的时候可以在平常煮粥的水量上减少些水量,保证粥的粘稠度,不停搅拌是为了防止黑米受热不均匀而糊掉。
加入其它的谷物粗粮
可以加入其它的谷物食材一起煮,先将黑米煮沸,再加入其它谷物粗粮小火熬粥。
以上就是煮黑米的基本步骤和注意事项。需要注意的是,黑米粥容易粘锅,建议使用不粘锅或者事先涂抹少量食用油,以免粥粘在锅底。
黑米怎么煮容易熟
火候要掌握电饭煲直煮是饭或粥那就不用管了,如果是高压锅或其他锅就要久一点。有插头的不用管它如果是用煤气炉那就要等。水多少黑米多少自己拿碗看看是否够!硬或软硬少放水软多放点水。黑米怎么做饭才容易熟?
黑米因为它外部有一层坚硬的种皮不容易煮烂,没有煮烂的黑米不容易被胃酸和消化酶分解,会引起急性胃肠炎及消化不良。 煮黑米粥时,先用清水将米稍加掏洗后,放入温热水里浸泡3~5个小时,再配以白米、红豆、绿豆、薏米文火煮2小时以上。
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