广场舞入门基本16步法慢动作分解(初学者跳什么广场舞比较合适)
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广场舞入门基本16步法慢动作分解
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广场舞入门基本16步法慢动作分解
广场舞是一种流行的集体舞蹈,它结合了音乐和简单的步伐,适合各个年龄段的人群。对于初学者来说,掌握基本的16步法是学习广场舞的基础。
1. 右脚向前一步,左脚点后侧2分,左脚向前一步,右脚点2点注意,共16步。
2. 荞麦十六步,左脚开始,八步打开,手在上面摆动,一二三四,右脚走路,左脚跟,转手花五六七八,右脚左脚跟开始,双手由高到低摆动。反着做,二二三四。左脚走,右脚指,举起手,右脚走,左脚指,举起手,五六七八。
3. 初学哈哈舞十六步附分解。第一小节4拍第1-4步:右脚向前抬起,左脚跟上,向右横向移动两次。第5-8步,第4拍,第2节:力量偏向左脚,右脚向前。落地时主要力量在右脚,左脚保持不动。第三节4拍第9-12步:左脚向右交叉,右脚向右移动,右脚向左交叉,准备转身。第四节4拍13-16步:转身后双脚站稳,右脚左右右转,四步转36090。
十六步基本舞步教学
十六步舞步.有很多种..也可以叫自由舞.集体舞.舞步简单..种类多。.但是基本上男女舞步一样..
跳完舞步.又重复跳
初学者跳什么广场舞比较合适
跳点动作幅度小的,别一味追求好看,本意是锻炼身体,结果动作太大整的一身不舒服,僵尸舞就不错
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