感冒咳嗽黑米粥好不好(`感冒了``咳嗽不好``怎么办`？有什么好的治..)
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感冒咳嗽黑米粥好不好
最佳答案：
感冒咳嗽时适量食用黑米粥是有好处的。
黑米粥含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质，能够提供能量，促进新陈代谢，增强免疫力，有助于感冒的恢复。而且，黑米粥属于清淡、易消化的食物，不会加重咳嗽症状，适合食欲不振、身体乏力的感冒咳嗽患者。
黑米粥含有较多膳食纤维，过量食用可能加重胃肠道负担，引起腹泻、腹胀等症状，因此需适量食用。如果对黑米过敏，也不建议食用，以免引起不良反应。
在感冒咳嗽期间，除了适量食用黑米粥外，还应注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，多饮水，保证充足休息，以利于病情康复。如果症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
为什么感冒老是不好，还一直咳嗽？
你属于体质较弱，感冒重在预防，如何预防感冒呢？请注意下面几点：
1．吸烟者请您马上戒烟。
2．注意气候变化，适当增减您的衣服。
3．有慢性气管炎者，最好不要吃过凉的食品。
4．注意饭后漱口，每晚睡前刷牙。
5．冬季最好少探亲访友，如要外出最好戴口罩。
6．寒冷季节注意不要用太热的水洗脸，以不太凉（不冻手）的水为宜。
7．鼻部可经常做按摩，即两手食指对着鼻翼根部上下轻轻按摩，每日早晚两次，每次3-5分钟，经常坚持可预防感冒。
8．注意不要将空调调得过冷，注意不要淋雨，少吃生冷东西；
9.感冒流行时 在家里可以拿锅用慢火煮一点醋，让其慢慢挥发以杀灭空气中的细菌；勿到人口密集的地方，让房间保持通风透气，以防传染，如果不得不去人口密集处，体质较弱者最好戴上口罩；
10。服用维生素增强抵抗力。维生素Ｅ可以增强免疫能力，我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素Ｅ，而经常吃素的人，维生素Ｅ的摄入量经常会不足，每天可加服一定量维生素Ｅ胶囊。维生素Ｅ在...内贮存的时间比较短，所以要每天服用，它除了能延缓细胞老化、减轻疲劳、供给体内氧气，还能抵御大气污染，保护肺脏。
为什么感冒老是不好，还一直咳嗽？
你属于体质较弱，感冒重在预防，如何预防感冒呢？请注意下面几点：
1．吸烟者请您马上戒烟。
2．注意气候变化，适当增减您的衣服。
3．有慢性气管炎者，最好不要吃过凉的食品。
4．注意饭后漱口，每晚睡前刷牙。
5．冬季最好少探亲访友，如要外出最好戴口罩。
6．寒冷季节注意不要用太热的水洗脸，以不太凉（不冻手）的水为宜。
7．鼻部可经常做按摩，即两手食指对着鼻翼根部上下轻轻按摩，每日早晚两次，每次3-5分钟，经常坚持可预防感冒。
8．注意不要将空调调得过冷，注意不要淋雨，少吃生冷东西；
9.感冒流行时 在家里可以拿锅用慢火煮一点醋，让其慢慢挥发以杀灭空气中的细菌；勿到人口密集的地方，让房间保持通风透气，以防传染，如果不得不去人口密集处，体质较弱者最好戴上口罩；
10。服用维生素增强抵抗力。维生素Ｅ可以增强免疫能力，我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素Ｅ，而经常吃素的人，维生素Ｅ的摄入量经常会不足，每天可加服一定量维生素Ｅ胶囊。维生素Ｅ在...内贮存的时间比较短，所以要每天服用，它除了能延缓细胞老化、减轻疲劳、供给体内氧气，还能抵御大气污染，保护肺脏。
`感冒了``咳嗽不好``怎么办`？有什么好的治疗方法？
大多数的感冒无需抗菌药，除非出现黄脓鼻涕又同时伴有发热和血白细胞增高等感染现象，建议，大多数的感冒患者不需要服用抗菌药物；当感冒有发热症状等或并发其它症状时，应及时就诊，在明确有病毒或细菌感染时，在医生的指导下选择合适的抗菌药物使用。
多饮水和多休息，并补充大剂量维生素C（成人1000毫克/日，儿童500毫克/日），因为大剂量维C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力，缩短感冒病程。提醒，只有大剂量维C才能起到增强抵抗力的作用，小剂量维C（60毫克-100毫克）只能满足日常摄入需要，并不能预防和治疗感冒。体温超过38.5摄氏度的患者，可以适当用一些退烧药，但最好要在医生的指导下使用。如果头疼或咽喉疼痛，可使用一些咽喉片、解热镇痛等药物。感冒时伴随咳嗽，如果咳嗽不很剧烈，没有痰，也不要滥用抗菌药物，服用一些去痰剂即可
感冒该吃什么药?
感冒了，首先要分清感冒的类型，感冒有风寒感冒和风热感冒两种，如果我们不加以分型，风寒感冒吃治疗风热感冒的药，或是风热感冒吃治疗风寒感冒的药，都不能有效的来治疗感冒。
风寒感冒合并病毒感染 建议用药：感冒清热颗粒
风寒感冒合并细菌感染 建议用药：感冒清热颗粒+阿莫西林
风热感冒合并病毒感染 建议用药：双黄连+感冒清热颗粒
风热感冒合并细菌感染 建议用药：双黄连+阿莫西林
在感冒的初期，确实可以先通过多喝水、多休息的办法，让身体获取一些免疫力，然后到第三天的时候再吃药。饮食皆宜清淡，以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物（如粽子、冰品、巧克力、不新鲜的海产等），并应注意保暖，勿淋雨、涉水，以免二度感冒。