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减肥可以喝煮梨水吗(白糖雪梨水和冰糖雪梨水的区别)

本文目录： 1、减肥可以喝煮梨水吗 2、减肥期间能吃梨子吗 3、白糖雪梨水和冰糖雪梨水的区别减肥可以喝煮梨水吗最佳答案：减肥期间可以适量饮用煮梨水。梨水具有清热解毒、润肺止咳的功效，且热量、淀粉含量和脂肪都很低，适量饮用有助于促进肠胃蠕动，增加食欲，甚至起到利尿通便的效果，从而辅助减肥。梨子属于寒性食物，对于脾胃虚寒或胃寒的人来说，应适量食用或避免生吃，可以选择将梨子煮熟...

新人999

2025-01-18

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