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熬夜睡不着该吃什么药呢

熬夜睡不着该吃什么药呢最佳答案：偶尔的熬夜睡不着，一般不需要药物治疗，可以通过调整生活方式来改善，如保持规律的作息、睡前避免电子产品、创造舒适的睡眠环境等。如果失眠情况严重，影响日常生活，建议在医生指导下使用药物治疗，常见的药物有： - 苯二氮卓类药物：如地西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等，可以镇静催眠，但可能有依赖性。 - 非苯二氮卓类药物：如佐匹克隆、唑吡坦等，帮助快速入睡，成瘾性相对较低。 ...

新人999

2025-02-09

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